martes, 7 de marzo de 2017

Guía familiar para conmemorar el día internacional de la mujer... Nuestras mujeres.

A continuación les presentamos un taller para ser realizado en cada uno de sus hogares, partiendo del hecho de que el 8 de marzo conmemoramos el día internacional de la mujer.









      A. Observen en familia las siguientes imágenes:


            ¿Reflejan las anteriores imágenes alguna similitud con las mujeres de tu hogar? ¿En qué se
            asemejan o en qué se diferencian?
           1. ¿Cuántas mujeres hay en el hogar?

           2. ¿A qué se dedica cada una de ellas?

           3. ¿Qué acciones toma cada un@ de los integrantes del hogar para demostrar el respeto
                por ellas?

      B. Lean las siguientes frases y reflexionen acerca de lo que dice cada una de ellas.

Sólo hay un amor para siempre, el propio.

Tu primer y mejor amor es el que tienes a ti mismo.

Nadie merece más tu amor que tú mismo.

Tómate un momento para apreciar lo increíble que eres.

Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.

Respétate lo suficiente como para alejarte de lo que sea que no te sirva, no te haga crecer o no te haga feliz.

Necesitas amarte para amar y respetarte para respetar porque nadie puede dar lo que no tiene.

Atreverse a establecer límites se trata de tener el valor de amarnos a nosotros mismos.

Jamás permitas que alguien te menosprecie o te humille; si te valoras a ti mismo, el mundo a tu alrededor también lo hará.

Querer ser otra persona es malgastar la persona maravillosa que eres.


Y Dios me hizo mujer

Y Dios me hizo mujer,
de pelo largo,
ojos,
nariz y boca de mujer.

Con curvas
y pliegues
y suaves hondonadas
y me cavó por dentro,
me hizo un taller de seres humanos.

Tejió delicadamente mis nervios
y balanceó con cuidado
el número de mis hormonas.
Compuso mi sangre
y me inyectó con ella
para que irrigara
todo mi cuerpo;
nacieron así las ideas,
los sueños,
el instinto.

Todo lo que creó suavemente
a martillazos de soplidos
y taladrazos de amor,
las mil y una cosas que me hacen mujer todos los días
por las que me levanto orgullosa
todas las mañanas
y bendigo mi sexo.


          Ahora, elaboren un texto que refleje los compromisos y el respeto hacia las mujeres del
          hogar.


      D. Por último, se les sugiere realizar una tarjeta o un poema a cada una de estas mujeres, 
          donde se resalten sus cualidades y virtudes a la vez que el agradecimiento por su       
          compañía.




Hablando de AUTOCUIDADO...

Recordemos que es necesario autocuidarnos para sentirnos mejor y poder dar lo mejor de nosotros a los demás.

Escuchemos...